出汗

炎夏沒有工作的最大問題就是沒了那個辦公室源源不絕的冷氣。

我不是很需要冷氣，但這個熱到顛得七月沒有冷氣有點難捱。

很久沒有用出汗來降溫，身體要適應，心情也要。

不知道大家有沒有試過由冷氣地方出來一遇熱就有種火在身內燒，相反皮膚是凍冰冰的。那種熱要一段時間才可以慢慢散出來，甚麼都不能做(或者跑去另一個冷氣地方)，只能默默的抱怨好熱啊….

最初在家裡真的很熱很躁，汗流到顛，大汗搭細汗，濕曬。但總覺得流很多汗都不散熱，心和頭像火燒，內熱外濕，痛苦無比。

不是沒錢開冷氣，出汗也是排毒，中醫勸人不要常嘆冷氣，對身體不好，尤其是我們這些濕的人。

經過一個月的忍耐，慢慢地散熱功能提升了，流了汗就真的沒有那麼熱了，就算從冷氣地方出來那種說不出的熱也沒有那麼厲害。