現在是早上六點三十分

17的天夜班，我的睡眠時間是早上十一點到晚上七點。
工作完畢後我要更新睡眠時間，做番個正常人。
更新可以慢慢來...幾個鐘幾個鐘去調整，如果我有很多時間的話...
我下個星期就要出發出Tasmania，我有超多東西要打點，我不能慢慢來...
所以就做個超變態的調整方案，來個24小時以上不眠不休，整short個body clock...
前天下午五點鐘起床(因為要返早兩個鐘)，八點上班，七點早上回家，然後...
不能睡不能睡不能睡...
好累好累好累...
好燥好燥好燥好燥好燥好燥好燥....
好火好火好火好火好火好火....
個頭開始痛...
頂到晚上八點比我預定十點早，但實在魂不付體難挨下去。
個腦已經27個小時沒有休息。
現在是早上六點三十分，很reflesh!